Cheminer à son rythme vers une vie plus harmonieuse et altruiste
Pour vous accompagner tout au long de votre cheminement, nous mettons à votre disposition, des articles et des vidéos sur la psychologie contemplative et la méditation thérapeutique. Ces ressources sont élaborés à votre demande ou en fonction des thématiques sur lesquelles nous sommes sollicités actuellement. N'hésitez pas à partager et commenter.
Méditer sur le flot de pensées
Introduction aux trois dimensions de la pleine conscience
Méditation sur le vide intérieur
L'attachement à la méditation
Loi d'attraction et abondance avec la contemplation
Méditer avec la douleur : méditation guidée facile
Rentrer dans la saveur de l'ici et maintenant
Lâcher prise, se relâcher
Méditer pour accueillir ce qui est
Différence entre relaxation et méditation
Comment calmer ses angoisses ?
Méditer sur la souffrance
La pratique de la méditation contemplative
La pratique essentielle de méditation
Les huit consciences duelles
Méditation sur le son
La micro sieste
Méditer sur la confiance
Comment méditer sur la tristesse
Méditation sur le stress, l'anxiété et le manque d'estime de soi