Souffrance versus santé
Cheminer à son rythme vers une vie plus harmonieuse et altruiste
Pour vous accompagner tout au long de votre cheminement, nous mettons à votre disposition, des articles et des vidéos sur la psychologie contemplative et la méditation thérapeutique. Ces ressources sont élaborés à votre demande ou en fonction des thématiques sur lesquelles nous sommes sollicités actuellement. N'hésitez pas à partager et commenter.
- 24 janv. 2023
- 2 Min
Méditer sur le flot de pensées
- 30 nov. 2022
- 1 Min
Être inspiré
- 2 nov. 2021
- 1 Min
Méditer avec la douleur : méditation guidée facile
- 2 nov. 2021
- 1 Min
Rentrer dans la saveur de l'ici et maintenant
- 19 oct. 2021
- 1 Min
Lâcher prise, se relâcher
- 12 oct. 2021
- 1 Min
Méditer pour accueillir ce qui est
- 5 oct. 2021
- 1 Min
Méditer sur la peur
- 15 sept. 2021
- 1 Min
Différence entre relaxation et méditation
- 4 sept. 2021
- 1 Min
Méditer sur la souffrance
- 25 août 2021
- 1 Min
La pratique de la méditation contemplative
- 11 août 2021
- 1 Min
La pratique essentielle de méditation
- 27 avr. 2021
- 1 Min
Méditation sur le son
- 30 mars 2021
- 1 Min
La micro sieste
- 23 mars 2021
- 1 Min
Méditer sur la confiance
- 16 mars 2021
- 1 Min
Comment méditer sur la tristesse
- 9 mars 2021
- 1 Min
Méditation sur le stress, l'anxiété et le manque d'estime de soi
- 16 févr. 2021
- 1 Min
Rappel sur la pratique de la méditation
- 9 févr. 2021
- 1 Min
Pause contemplative de pleine conscience pour les débutants
- 20 janv. 2021
- 1 Min
Revenir aux fondamentaux de la méditation