Cheminer à son rythme vers une vie plus harmonieuse et altruiste
Pour vous accompagner tout au long de votre cheminement, nous mettons à votre disposition, des articles et des vidéos sur la psychologie contemplative et la méditation thérapeutique. Ces ressources sont élaborés à votre demande ou en fonction des thématiques sur lesquelles nous sommes sollicités actuellement. N'hésitez pas à partager et commenter.
Relation saine versus relation toxique
Les causes de la souffrance au travail
Le traitement du stress au travail
Les conséquences du stress
Souffrance versus santé
Les six états mentaux
La posture du thérapeute dans le mandala de l’amour inconditionnel
Méditation sur le vide intérieur
Méditer avec la douleur : méditation guidée facile
Qu'est-ce que l'hypersensibilité ?
Méditer sur la souffrance
Le deuil et le pardon
Les quatre notions fondamentales qui fortifient la motivation à la pratique contemplative
Se parler dans la tête n'est pas anodin
Méditation sur le stress, l'anxiété et le manque d'estime de soi
L'énervement, le stress et l'impuissance