Groupe de méditation pleine conscience

Description du service

Groupe de méditation pleine conscience hebdomadaire accessible uniquement sur zoom. La méditation que nous proposons est issue de la tradition tibétaine et présentée sous une forme occidentale et laïque selon Le Grand Livre de la Pleine Présence. Le cercle permet de rentrer dans une régularité de la pratique tout en ayant la possibilité d'être accompagner et guider. Les retours d'expérience personnelle et l'étude font le terrain de notre progression dans notre compréhension et notre intégration. Les temps de discussion émergent dans une authenticité partagée et une écoute bienveillante. Ils aboutissent à un éclairage sous-tendu par la psychologie bouddhiste formulée de façon accessible à tout le groupe, quelque soit son niveau de compréhension. Nos cercles de méditation se décomposent en trois temps : - Méditation la plus simple silencieuse peu guidée. - Accueil et partage ouvert en écoute profonde. - Méditation type guidée : méditation pleine présence selon la session type du programme Présence Attentive et Ouverte. Public : Pour tous, les sessions permettent un accès aux bases de la pratique et un approfondissement. La guidance est ajustée en fonction du groupe. Dates : Lundis de 18h00 à 19h30 (interruption possible pendant les congés scolaires). Tarif : A la formule de préférence, pour une adhésion annuelle : 50 euros / an minimum pour avoir accès à l'ensemble des cercles. Une participation consciente est bienvenue et sera destiné au facilitateur, en sachant que les frais de gestion s'élève à 9€ par séance et par personne . 1. Choisissez votre formule : https://www.psychologiecontemplative.com/formules 2. Réservez votre place : https://www.psychologiecontemplative.com/reservation 3. Lien pour verser votre participation consciente : https://donate.stripe.com/dR67v9f8hgaQaBO6or Pour assister à une session, vous devez réserver votre place. Vous obtiendrez ainsi le lien zoom pour chacune des rencontres auxquelles vous vous serez inscrit. Retrouvez l'ensemble de vos réservations avec vos liens d'accès dans votre compte (en haut de l'écran mobile ou PC). Pour plus de renseignements Prenez contact avec Delphine de Préville, animatrice référente des cercles, au 06 61 80 82 32 ou par mail : depreville@hotmail.com. Vous pouvez également laisser un SMS pour obtenir le lien zoom et découvrir gratuitement nos cercles sur une ou deux sessions.